Sezona maratona i polumaratona je pred vratima. Za sve one koji nisu spoznali čari trčanja kao rekreacije i zabave koja se odvija nakon svake utrke, vrijeme je da za početak nabave najbolje tenisice za trčanje i zauzmu niski start. Svi trkači koji sudjeluju u utrkama prošli su težak put kako bi postigli trenutnu kondiciju i…

Zamaskiraj se i osvoji popust , a sa najboljom maskom vrijednu nagradu! Pozivamo te da se zamaskiraš i dođeš u subotu i nedjelju 22. i 23.02. u Kids Shop, u Joker Centru Split, na 2. katu ! Svi zamaskirani kupci osvajaju 15 % popusta na cijelu kolekciju (i novu i sniženu)! A ako se tako…

Ususret brojnim trkačim događajima na otvorenom i proljeću, pravo je vrijeme za razmišljanje o kupovini novih trkačih tenisica. Naravno da izbor tenisice treba ovisiti o obliku vašeg stopala i podloge po kojoj ćete trčati. Samo da podsjetimo, tri su tipa stopala povezana su visinom nožnog luka: pronacija (pete prilikom kretanja okrenute unutra), supinacija (pete prilikom…

Postoji američki običaj, nazovimo ga tako, koji dozvoljava da na poslu uzmete neplaćeni dan ili nekoliko dana ako Vam je potrebno da bi nešto obavili ili slično. Kod nas postoji u zakonu propisano da također možete iskoristiti dan ili dva prilikom selidbe ili zakazanih liječničkih pregleda i slično. Nedavno je jedna Amerikanka pritisnuta svakodnevnim stresom…

Potrebno je 21 do 66 dana kako bi se stvorila navika… bila ona dobra ili loša. Ljenčarenje, odugovlačenje pri poslu, i sve ono što nam kultura nalaže da nije dobro za nas  smatramo lošim navikama. Pri svemu tome najviše pati naše tijelo, naš organizam, i zato je nadolazeće razdoblje idealno kako bi svoj organizam „nagradili“…

Mnoga su istraživanja pokazala da nas više-satno sjedenje u uredu ili općenito na poslu polako uništava. To nije nikakva novost jer se o tome govori već godinama. Jedna od bolesti modernog doba, prouzročena nezdravim i užurbanim načinom življenja, dovodi do višestrukih tegoba. Sjedenje većinu radnog dana, ali i kod kuće dovodi do mnoštva simptoma, kao…

PRAVILA NAGRADNOG NATJEČAJA SPORT&MODA D.O.O. SPORT&MODA/Utrka  ZADAR CHRISTMAS RUN 2020 powered by Sport&Moda Članak 1 ORGANIZATOR Nagradni natječaj priređuje i organizira:SPORT&MODA D.O.O., GRGURA BUDISLAVIĆA 141, 23 000 ZADAR, OIB 05818826139, u daljnjem tekstu: Organizator. Članak 2 TRAJANJE, SVRHA I MJESTA PROVOĐENJA NAGRADNOG NATJEČAJA Nagradni natječaj provodi se u svrhu promocije Organizatora. Nagradni natječaj će početi…

Bez obzira hejtate li Valentinovo ili ne, činjenica je da se bliži. Možda ste sami i čupate kosu zbog single statusa, a možda ste zaljubljeni i zabrinuti zbog nedostatka ideje kako provesti taj dan i što pokloniti voljenoj osobi. No, Dan zaljubljenih može imati i sasvim drugačiji kontekst. Zašto je uopće nužno provoditi s partnerom,…

Zato što kupujete najprodavanije trkače tenisice na svijetu? Zato što znate koliko je važno imati odgovarajuće tenisice za trčanje. Zato što je važno koliko tenisice čuvaju vaša stopala, gležnjeve i koljena. Zato što je važno kako vaša tenisica prianja uz podlogu. Zato što je važno koliko vaša noga diše prilikom trčanja. Odgovora je previše, a…

Poznato je kako vježbanje u skupini daje dodatnu motivaciju. Skloni smo odustati od teretane ili nekog fitness programa ako uza sebe nemamo osobu koja bi s nama dijelila muku i znoj. U paru je sve lakše i zabavnije, pa tako i rekreacija. Potpuno vas razumijemo ako vam se samima ne da ustati s kauča i…