Izdvajamo
-
11. prosinca 2019.Plank je jedna od najučestalijih vježbi za učvršćivanje gotovo cijelog tijela. Svaki dobar trener uključit…
-
7. prosinca 2019.Postoji velik broj vježbi koje nas brzo mogu vratiti u našu staru formu ili jednostavno…
-
3. prosinca 2019.Da se po jutru dan poznaje znamo već od malih nogu, ali koliko smo se…
-
18. studenoga 2019.Posljednjih je nekoliko godina grad Zadar promijenio svoju sportsku sliku na način da se trčanje…
-
18. studenoga 2019.
Čini se kako je pred nama jedna meteorološki blaga zima. To znači samo jedno, bakterije…
-
16. studenoga 2019.
Ako je vaše dijete jedno od onih koje je potpuno nezainteresirano za sport, a satovi…
-
12. studenoga 2019.Nike je odavno postao sinonim za sportsku obuću i opremu u svijetu, te je tako…
-
31. listopada 2019.Stigla je jesen, a s njom i sezona trčanja. Trčanje kao forma kardiovaskularnih vježbi iako…
Savjeti
-
9. lipnja 2018.Svima nam se dogodilo to da nam je ulazak u teretane ili sportske dvorane bio…
-
30. travnja 2018.Načelno ste zadovoljni izgledom. ‘Normalni’ ste. Ni premršavi ni predebeli, onako, taman. Tako ste mislili…
-
25. ožujka 2018.Proljeće se budi a s njim i naša savjest, pojeli smo previše sarmi ove zime…
-
15. ožujka 2018.Brojevi nas prate kroz cijeli život. Neki su nam bitni poput maminog rođendana, neke želimo…
-
13. ožujka 2018.Skupina različitih vježbi, koje se mogu izvoditi u teretani, kod kuće i u prirodi, a…
-
8. ožujka 2018.Moja se priča ne razlikuje od priča pripadnica kluba Svih žena svijeta koje se žele…
