Tenisice su kao četkice za zube. Imaju vijek trajanja i mora ih se redovito mijenjati nakon ‘prevaljenih’ sati. Ovisno o težini osobe, u njima ne biste smjeli vježbati više od tristotinjak sati ili oko 800 kilometara. Nakon toga su, bez obzira koliko dobro izgledale, zapravo istrošene i idealan partner za ozljede. I vama je došlo…

U Sport&Modi proljeće starta sa niskim temperaturama, obucite se dobro! Širok raspon odabranih artikala snizili smo 30% i čekaju Vas u Vašim omiljenim sportskim trgovinama te na web shopu. Akcija traje od 20.03 do 19.04.2018. godine! Očekujemo Vas, Vaša Sport&Moda

Brojevi nas prate kroz cijeli život. Neki su nam bitni poput maminog rođendana, neke želimo zaboraviti, primjerice onaj ispred kojeg stoji minus na bankovnom računu, neki nas muče svaki put kad stanemo na „paklenu“ napravu, vagu, i proklinjemo onu PETU palačinku kojoj nismo mogli odoljeti. Brojevi su svuda oko nas, a kako bi ostali zdravi…

Bliži se proljeće i sve više raste želja za treniranjem! Zamijenite zimske oklope laganom i energičnom NIKE odjećom i obućom! Od 13.03. do 18.03.2018. g. pripremili smo Vam jedinstveni popust od 20% na Nike asortiman treninga i trčanja u Outlet trgovini i na web shopu. Popust na Web Shop-u ostvarujete upisom promo koda NIKE20 *Popust se odnosi na asortiman outlet i akcija. Očekujemo Vas, Vaša Sport&Moda

Skupina različitih vježbi, koje se mogu izvoditi u teretani, kod kuće i u prirodi, a nećete pogriješiti s nijednom vježbom koju odaberete. Istezanje, kardio vježbe, trčanje, vježbe snage…  Sve je to crossfit! A što to zapravo znači? Crossfit treneri ili kineziolozi tumače da je osobitost crossfita u tome što to nije specijalizirani trening. Dakle, nogometaši…

Živimo u vremenu kada je izbor treninga uistinu zavidan. Sa svih strana nas salijeću osobni treneri, treninzi koje možete raditi kod kuće, različiti fitness programi i prehrambeni vodiči. No, kako u šumi svega toga vidjeti stablo? Kako pronaći trening koji će uistinu donijeti rezultate? Osim polaznika većina trenera muku muči s pripremom treninga. Svatko od…

Bez obzira na modne trendove svatko od nas voli se osjećati udobno i ležerno u svojoj odjeći. Odavno je takva vrsta odjeće iz topline naših domova ili sportskih dvorana izašla na ulice i nametnula se kao pravi trend. Moglo bi se reći kako su se ta dva stila međusobno ukrstila i dala super modernu varijantu…

Sportske aktivnosti imaju i drugu stranu medalje, onu bolnu i demotivirajuću, a to su ozljede. Bilo da je riječ o profesionalnom sportašu ili rekreativcu ozljeda jednako utječe na mentalno i fizičko stanje osobe. Frustrira nas, čini neupotrebljivima u sportskom smislu i ubija nam duh. Kada se takva stvar dogodi, a svi znamo da je česta…

Posljednjih nekoliko godina izbor sportske opreme postao je toliko širok da vam zna oduzeti sate i sate prilikom kupnje pravog proizvoda. Broj brendova raste iz dana u dan, pa marketinški stručnjaci imaju pune ruke posla kako bi vas uvjerili da je njihov proizvod prava stvar za vas. Ne nasjedajte jeftinim trgovačkim trikovima, nego slušajte svoje…

Naslov možda podsjeća na neku od narodnih poslovica ili dalmatinsku šalu, ali u njemu ima istine koliko i u onoj tko prvi njegova djevojka. Naime, svaki fizički napor, pa tako i vježbanje, iscrpljuje naše tijelo, a mi smo takvu iscrpljenost spremni ignorirati posebno ako „preko noći“ želimo postići rezultate. Brže, bolje i više u slučaju…