Stigla je zima, a s njom i potreba da se što više ugrijemo i provodimo vrijeme u zatvorenim prostorima. Blagodati lijepog vremena koje smo često koristili za boravak i vježbanje na otvorenom na nekoliko mjeseci možemo zaboraviti. No, to ne znači da je zima isključivo rezervirana za vježbanje u teretanama ili toplim domovima. Boravak na…
Omiljene majice s kapuljačom, popularne hudice ili dukserice, nikada ne izlaze iz mode, a ove su zime u posebnom fokusu. One su praktične, udobne, tople, nose ih muškarci i žene, dok ih djeca obožavaju. No, ova majica ima svoju povijest koja i nije toliko slavna. Najviše su je popularizirali pripadnici punk, hip-hop i skejterske skupine,…
Osobe koje su posvećene zdravom načinu života i redovitim treninzima, neće propustiti tjelovježbu ni ako vani padaju pingvini. No, trening na otvorenom, posebice u najhladnijim mjesecima kao što su siječanj i veljača, zahtjeva posebnu opremu i odjeću. U zimskom i jesenskom periodu temperature uglavnom padaju ispod nule i sve će popraćeno dodatnim „zimskim radostima “poput…
Počele su pripreme za hladne dane, naše se smočnice polako pune teglicama džema, ajvara, suhomesnatim proizvodima, maslinovim uljem. U ormar se vraćaju kaputi i topli džemperi, a limeni ljubimci se opremaju novim setovima zimskih guma i opreme. Gdje ste u cijeloj toj priči vi? Točnije, koliko radite na svom psihičkom i fizičkog zdravlju kako bi…