Čini se kako je pred nama jedna meteorološki blaga zima. To znači samo jedno, bakterije i virusi će vrebati na sve strane. Ako niste jedan od onih koji se s gripom bori cijepljenjem, onda ćete trebati posegnuti za drugim oružjem, to su naravno odgovarajuća prehrana, tjelovježba i pojačana higijena. Možda vam se zbog ovih ekstremno…
Ako je vaše dijete jedno od onih koje je potpuno nezainteresirano za sport, a satovi tjelesnog su mu prava noćna mora, nemojte dizati paniku. Sigurno je fokusiran na neke druge stvari koje ga više vesele i ne gleda na to tragično kao vi. Očevima to teže pada jer u sebi uvijek potajno žele da baš…
Nike je odavno postao sinonim za sportsku obuću i opremu u svijetu, te je tako vodeći u trendovima, dominirajući tržištem sa svojim inovacijama i dizajnom postigao da su danas slogan i logo tvrtke postali su stvar opće kulture, svima prepoznatljivi i svima pristupačni. Mnogo je dijelova bogate povijesti Nikea o kojima se može napisati mnoštvo…
Stigla je jesen, a s njom i sezona trčanja. Trčanje kao forma kardiovaskularnih vježbi iako ima mnoštvo prednosti, ipak nije za svakoga. Prvenstveno stvara opterećenje na zglobove, a i dio ljudi ga smatra zamornim. Ako spadate u onu grupu ljudi koja se ne oduševljava trčanjem, probajte neke od vježbi koje će sigurno vašem zdravlju i…
Danas je roditelj sretan ako mu dijete voli ići na tjelesni i zdravstveni odgoj. Da se dijete pita, sigurno bi ga zamijenilo višesatnim buljenjem u mobitel ili bilo kakav ekran. Današnja djeca surfaju, klikaju, putuju svijetom bez napravljenog koraka, gledaju priče, a jedini rebus za kojeg moraju upregnuti mozak je dešifriranje koda za otključavanje zaslona…
Temperature padaju, a strast za trčanjem raste. Ulazimo u period dugo iščekivanih jesenjih utrka na otvorenom. Suho, ali svježe vrijeme idealno je za na neki trial, maraton ili polumaraton kakvi se održavaju diljem Lijepe Naše. Stiže zima pa se treba dobro zagrijati i to možete učiniti na svakom koraku. Proguglajte neke od trkačkih evenata u…
Zrak je hladniji i lišće pokazuje svu svoju raskoš i raznolikost u jesenjim bojama. U zraku se osjeti miris jabuke i dunja, a naši tanjuri postaju sve dublji i dublji. Stiglo je vrijeme juhi i variva! Garderoba postaje sve toplija, a s njime i naš meni. Naša se tijela također mijenjaju tijekom godišnjih doba, pa…
Sportski grudnjaci odavno su prestali biti komad odjeće kojeg skrivamo ispod dva-tri sloja odjeće. Athleisure trend koji trenutno drma modnim svijetom upravo sportski grudnjak ističe kao najvažniji komad odjeće svake trendseterica. Dok ostalo donje rublje ljubomorno čuvamo od pogleda i dajemo mu intimnu i romantičnu vrijednost, sportske grudnjake ponosno nosimo izvan teretane i poručujemo kako…
Sportske torbe već dugo nisu samo torbe koje nosimo na trening ili izlete u prirodu, one su postale dio naše poslovne i svakodnevne garderobe. Ipak, kada kupujete torbu koju ćete nositi isključivo u rekreativne svrhe, važno je da ona odgovara aktivnosti kojom se bavite. Prvo ne što pazimo prilikom kupovine je njen vanjski izgled, boja,…
S prvim kišnim danima i padom temperature sve smo bliži sivoj jeseni a sve smo dalji od bezbrižnosti koju donosi dugo očekivani ljetni godišnji odmor. S početkom rujna vrijeme je za povratak u svakodnevicu i to većini pada iznimno teško. Nije tu samo povratak na radno mjesto, u studentske klupe već hrpa sitnica koje nam…