Adidas & Stella McCartney prvi vjesnici proljeća Zgrabite svoj par ‘uncaged’ Ultra boost tenisica    Bliži se proljeće, a s njim i novi trendovi. Zimske oklope mijenjamo šarenom i energičnom odjećom. Obožavatelji svega što izađe iz Adidasove radionice napokon su dočekali svoje proljetno ruho. Da! Dobro ste čuli! Adidas je za nadolazeću proljetnu sezonu lansirao…

Živimo u vremenu kada je izbor treninga uistinu zavidan. Sa svih strana nas salijeću osobni treneri, treninzi koje možete raditi kod kuće, različiti fitness programi i prehrambeni vodiči. No, kako u šumi svega toga vidjeti stablo? Kako pronaći trening koji će uistinu donijeti rezultate? Osim polaznika većina trenera muku muči s pripremom treninga. Svatko od…

Tenisice su odavno prestale biti rezervirane za casual i sportska izdanja. Nerijetko ih viđamo kao dio večernjeg, pa i svečanog stylinga. Kod „gradskih“ tenisica više obraćamo pažnju na to da nam idu uz odjeću, dok kod sportskih tenisica trebamo gledati puno više faktora. Kako onda odabrati one najbolje? Ortopedi savjetuju da nove tenisice kupujete nakon…

Bez obzira na modne trendove svatko od nas voli se osjećati udobno i ležerno u svojoj odjeći. Odavno je takva vrsta odjeće iz topline naših domova ili sportskih dvorana izašla na ulice i nametnula se kao pravi trend. Moglo bi se reći kako su se ta dva stila međusobno ukrstila i dala super modernu varijantu…

Sportske aktivnosti imaju i drugu stranu medalje, onu bolnu i demotivirajuću, a to su ozljede. Bilo da je riječ o profesionalnom sportašu ili rekreativcu ozljeda jednako utječe na mentalno i fizičko stanje osobe. Frustrira nas, čini neupotrebljivima u sportskom smislu i ubija nam duh. Kada se takva stvar dogodi, a svi znamo da je česta…

Posljednjih nekoliko godina izbor sportske opreme postao je toliko širok da vam zna oduzeti sate i sate prilikom kupnje pravog proizvoda. Broj brendova raste iz dana u dan, pa marketinški stručnjaci imaju pune ruke posla kako bi vas uvjerili da je njihov proizvod prava stvar za vas. Ne nasjedajte jeftinim trgovačkim trikovima, nego slušajte svoje…

Naslov možda podsjeća na neku od narodnih poslovica ili dalmatinsku šalu, ali u njemu ima istine koliko i u onoj tko prvi njegova djevojka. Naime, svaki fizički napor, pa tako i vježbanje, iscrpljuje naše tijelo, a mi smo takvu iscrpljenost spremni ignorirati posebno ako „preko noći“ želimo postići rezultate. Brže, bolje i više u slučaju…

Zima je. Baka peče kolače, mama mota sarmu, a tata otvara novu butelju vina. Vi ste na kauču pod dekicom opijeni mirisima iz kuhinje i trčite maraton prošlim sezonama Igara prijestolja. Prava idila! No, unatoč svemu navedenom vi ste neispunjeni. Nešto nedostaje! Gledajući Johna Snowa kako se probija kroz ledene nanose sjetite se kako ste…

Vaš tlakomjer je potpuno poludio, novčanik je prazan, vaše hlače vam više ne izgledaju kao vaše, a vi ste postali hodajući primjerak sile koja masi daje ubrzanje! Ne paničarite! Preživjeli ste blagdane i najgore je iza vas. Lakše? Nikako…Sve je toliko teško, svaki pokret boli, umorni ste, napuhani kao balon, skloni prehladama i konstantno gladni!…

Jasno nam je da naš život treba biti ispunjen i svrhovit. Svi imamo neke stvari kojima težimo bilo da se radi o poslu, ljubavi, zdravlju i sl. Sve su to ciljevi koje se trudimo ispuniti kako bi bili zadovoljni sobom i ispunili svoja očekivanja. Što je s ciljevima kada je u pitanju sport? Jesu li…