Naslov možda podsjeća na neku od narodnih poslovica ili dalmatinsku šalu, ali u njemu ima istine koliko i u onoj tko prvi njegova djevojka. Naime, svaki fizički napor, pa tako i vježbanje, iscrpljuje naše tijelo, a mi smo takvu iscrpljenost spremni ignorirati posebno ako „preko noći“ želimo postići rezultate. Brže, bolje i više u slučaju…

Vaš tlakomjer je potpuno poludio, novčanik je prazan, vaše hlače vam više ne izgledaju kao vaše, a vi ste postali hodajući primjerak sile koja masi daje ubrzanje! Ne paničarite! Preživjeli ste blagdane i najgore je iza vas. Lakše? Nikako…Sve je toliko teško, svaki pokret boli, umorni ste, napuhani kao balon, skloni prehladama i konstantno gladni!…