23
07 '19
Napokon smo dočekali ljeto i priliku da i naša stopala prodišu. Pedikura je napravljena, najdraža nijansa trajnog laka je na nogama, a u ormaru nekoliko novih pari ljetnih natikača čeka svoj red za šetnju. Bose noge i sol u kosi oduvijek su bili sinonimi ljeta, ali izgleda kako se stvari polako mijenjanju. Ljeto u tenisicama…
15
07 '18
Možda je upravo ovaj ljetni period pravo vrijeme da razmislimo o plivanju kao obliku treninga. Kako dolazi toplije vrijeme, tijelo prilikom treninga se više znoji i dolazi do većeg napora za organizam. Možda bi iz tog razloga prava opcija bila premještanje našeg treninga na vodene površine, održavajući tjelesnu temperaturu manjom i bez znoja, a u…