Zrak je hladniji i lišće pokazuje svu svoju raskoš i raznolikost u jesenjim bojama. U zraku se osjeti miris jabuke i dunja, a naši tanjuri postaju sve dublji i dublji. Stiglo je vrijeme juhi i variva!  Garderoba postaje sve toplija, a s njime i naš meni. Naša se tijela također mijenjaju tijekom godišnjih doba, pa…

Dio svačije zimske wellness rutine svakako bi trebalo biti i koktel vitamina, točnije kombinacija onih zbog kojih ćemo u hladne dane biti dobro raspoloženi i bez maramica, kašlja i gripe. Na prvom mjestu zasluženo pripada Vitaminu D kojega od listopada do ožujka dobivamo na kapaljku barem što se sunčeve svjetlosti tiče, stoga ga trebamo unositi…