Kako dani postaju kraći i hladniji, tako naša želja za ostankom kod kuće raste. Manje se krećemo, družimo, više jedemo i postajemo sve nezadovoljniji. Čak i oni najzagriženiji vježbači zbog hladnoće izgube motivaciju. To nije ništa čudno jer hladnoća i tmurno vrijeme utječu na naše raspoloženje, pa su i treninzi naporniji. Sve je stvar discipline!…

Svima nam se dogodilo to da nam je ulazak u teretane ili sportske dvorane bio neugodan za nozdrve. O svlačionicama, sportskim ruksacima i tenisicama ne trebamo ni pričati! A tek čarape?! Stigla su i ljepša vremena, druženja i vježbanja na otvorenom, ali ništa se nije promijenilo. Dok trčite ulicama, nasipom ili parkovima osjećate se kao…