Svima nam je dobro poznat stih hita Hladnog piva: „Sunce piči mi roštiljamo…“ i koliko god su nam slike s odmora pune ćevapa, pljeskavica i gajbi piva, naš organizam ljetni meni zamišlja potpuno drugačije. Vrućina, sparina i nepovoljni biometeorološki uvjeti iziskuju sasvim drugačiju prehranu. Tijelo treba rashladiti i izvana i iznutra, pa kad već nosimo…
Svjesni smo činjenice da sve većina stvari na ovome svijetu dijeli na muške i ženske, bilo da je riječ o odjeći, poslovima, hobijima, piću, automobilima i sl. Istina je da su se kroz povijest granice među njima počele brisati i da su i jedni i drugi počeli ulaziti u međusobne „svjetove“. Dugo su neka područja…
Proljeće se budi a s njim i naša savjest, pojeli smo previše sarmi ove zime vrijeme je da se otopimo i mi i snijeg. U ovo vrijeme teretane su krcate, vaš trener nema vremena da vas ugura u svoj raspored jer kreće velika seoba naroda s kauča na plaže! Svima nam je poznat onaj nalet…
Tenisice su kao četkice za zube. Imaju vijek trajanja i mora ih se redovito mijenjati nakon ‘prevaljenih’ sati. Ovisno o težini osobe, u njima ne biste smjeli vježbati više od tristotinjak sati ili oko 800 kilometara. Nakon toga su, bez obzira koliko dobro izgledale, zapravo istrošene i idealan partner za ozljede. I vama je došlo…
Najnovija kolekcija Reebok sportske opreme i tenisica spoj je tehnološki naprednih materijala, modernog dizajna i brenda s porukom. Filozofija Reeboka ogleda se u čvrstom vjerovanju da je vježbanje način života i da nema toga što ne možemo svladati. Sportska oprema koju lansira taj brend iz sezone u sezonu prati trendove, ali i potrebe onih…
Nova ženska linija Reebokovih Lux tajica za vježbanje doslovno se stapa s kožom, a istovremeno je lagana, udobna, ugodna i estetski vrlo lijepa. Zbog Speedwick tehnologije u Reebok Lux tajicama osjećamo se svježe do kraja treninga, jer Nylux Premium materijal ‘kontrolira’ vlagu, koža u njima ‘diše’, a nakon samog vježbanja, tajice nemaju neugodan miris, što…
Brojevi nas prate kroz cijeli život. Neki su nam bitni poput maminog rođendana, neke želimo zaboraviti, primjerice onaj ispred kojeg stoji minus na bankovnom računu, neki nas muče svaki put kad stanemo na „paklenu“ napravu, vagu, i proklinjemo onu PETU palačinku kojoj nismo mogli odoljeti. Brojevi su svuda oko nas, a kako bi ostali zdravi…
Skupina različitih vježbi, koje se mogu izvoditi u teretani, kod kuće i u prirodi, a nećete pogriješiti s nijednom vježbom koju odaberete. Istezanje, kardio vježbe, trčanje, vježbe snage… Sve je to crossfit! A što to zapravo znači? Crossfit treneri ili kineziolozi tumače da je osobitost crossfita u tome što to nije specijalizirani trening. Dakle, nogometaši…
Kada bih žene mogle promijeniti jednu stvar na sebi sigurna sam da bi to bilo gromoglasno, svemirski odjekujuće i jednoglasno „ukidanje“ menstruacije. One rijetke koje možda ne bi bile za to glasovale bi za „nestanak“ PMS-a. No, priroda je to stanje učinila nepromjenjivim, pa se mi žene, stvorene da podnesemo i najveće boli, moramo pomiriti…
Bez obzira na modne trendove svatko od nas voli se osjećati udobno i ležerno u svojoj odjeći. Odavno je takva vrsta odjeće iz topline naših domova ili sportskih dvorana izašla na ulice i nametnula se kao pravi trend. Moglo bi se reći kako su se ta dva stila međusobno ukrstila i dala super modernu varijantu…