Odlučili ste početi trčati, ali već nakon prvog dana entuzijastičnog starta probudili ste se s prehladom? U redu, moguće je da ste pokupili neki virus, ali mnogo je vjerojatnije da niste odabrali prikladnu odjeću za trčanje. To je nezgodna strana bavljenja sportom “u vlastitom aranžmanu”, nemate koga pitati za savjet ili mislite da vama ne…

Kada bih žene mogle promijeniti jednu stvar na sebi sigurna sam da bi to bilo gromoglasno, svemirski odjekujuće i jednoglasno „ukidanje“ menstruacije. One rijetke koje možda ne bi bile za to glasovale bi za „nestanak“ PMS-a. No, priroda je to stanje učinila nepromjenjivim, pa se mi žene, stvorene da podnesemo i najveće boli, moramo pomiriti…

Bicikliranje je idealni način kretanja i uživanja na otvorenom. To je omiljeni hobi mnogim ljudima tijekom ljetnih mjeseci. Neki su ljudi toliko odvažni da i u hladnim zimskim mjesecima sjednu na svoj bicikl i upute se na jednosatnu, eventualno dvosatnu vožnju. Ako želite biti jedan/jedna od njih svakako pročitajte tekst do kraja jer u njemu…