Odlično smo se zabavili na Nike Store Supernova Challenge day-u, a najbolji i najbolja u planku, izdržaju u polu čučnji i sklekovima zaslužili su Nike Store poklon bon od 500 kn! Nemojte propustiti slijedeći Nike Store Supernova challenge day i priliku za osvojiti vrijednu nagradu, a do tada pogledajte fotografije na našoj Facebook galeriji.

Odlično smo se zabavili na Nike Store Mall of Split Challenge day-u, a najbolji i najbolja u izdržaju u polu čučnji i sklekovima zaslužili su Nike Store poklon bon od 500 kn! Nemojte propustiti slijedeći Nike Store Mall of Split challenge day i priliku za osvojiti vrijednu nagradu, a do tada pogledajte fotografije na našoj…

Svjesni smo činjenice da sve većina stvari na ovome svijetu dijeli na muške i ženske, bilo da je riječ o odjeći, poslovima, hobijima, piću, automobilima i sl. Istina je da su se kroz povijest granice među njima počele brisati i da su i jedni i drugi počeli ulaziti u međusobne „svjetove“. Dugo su neka područja…

Svatko od nas u svom obiteljskom albumu ima barem jednu fotografiju iz djetinjstva koju bi najradije zapalio ili kojoj bi se mogao smijati satima zbog odjeće u koju su nas naši roditelji, bake ili djedovi obukli. Da smo mogli sami birati što ćemo imati na sebi, ta bi fotografija odavno bila ovješena negdje na zid….

Postavili smo si ciljeve koje želimo postići vježbanjem. Potaknuti proljećem ili možda nadolazećim ljetom došla je motivacija, a sa njome i volja da napravimo neku promjenu. Svime navedenim dolazimo do pitanja na koji način pretvoriti naše želje i ciljeve u realnost. Svakako stručna literatura iz područja tjelovježbe usko vezuje sam proces treninga i orijentira ga…

Današnji tempo života, povećan broj obaveza u poslovnoj i privatnoj sferi dovode do negativnih situacija koje pridonose povećanju stresa. Sam stres koji je prirodna reakcija utkana evolucijom u ljudsko tijelo, njegovo nagomilavanje ima loše posljedične učinke na naše zdravlje. Taj proces nagomilavanja stresa u organizmu stoga bi trebalo otkloniti ili barem ublažiti, a svakako jedan…

Željeli bi biti fit, a ne volite vježbati? Jedni ste od onih koji ne vole teretanu, smatraju da je previše gužve i zagušljivo, a sa druge strane niste ni osoba koja planira izdvojiti subotnje prijepodne za trčanje? Zapravo i za vas postoji rješenje, promjenom određenih životnih navika i rutina moguće je biti i ostati fit…

Kao i kod odraslih osoba sportske aktivnosti pozitivno utječu na zdravlje kod djece, a poglavito što kod djece utječe i na njihov rast i razvoj. Utjecajem na razvoj djeteta sportske aktivnosti u ranijoj djetetovoj dobi pridonose i lakšem usvajanju motoričkih znanja, a kao i kod odraslih sport ima pozitivan utjecaj na psihološko zdravlje i balans…

Napokon je stiglo proljeće, minusi i teška, slojevita odjeća su iza nas. Više se krećete, sretniji ste, naočalama i kapama se već branite od sunca koje je jedva dočekalo da grane u svoj svojoj punini. Priroda se probudila, životinje prekidaju zimski san, a u vama se događa nešto čudno. Kao da vam je netko isisao…

Gubite kilograme polako, ali sigurno. Svima nam je važno kako izgledamo i svatko je od nas opterećen time. Naravno da tu konstataciju rijetko izgovaramo na glas, ali tako je. Ljudi su površni i većinu stvari sude po onome što vide, a naše tijelo je na žalost ili na sreću, naša prva reklama. Tko god kaže…